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niceday冥想日

v3.9.21 安卓版
niceday冥想日
  • 軟件大?。?span>69.78M
  • 軟件類別：安卓應用 / 系統(tǒng)工具
  • 軟件語言：簡體中文
  • 推薦等級：4星
  • 授權方式：免費軟件
  • 更新時間：2024-03-23 03:09
  • 運行平臺：Android
  • 相關鏈接：暫無
  • 軟件廠商：重慶哎呦科技有限公司
頂好評:50%頂一個
踩壞評:50%踩一個
  • 軟件介紹
軟件標簽: niceday 冥想app 睡眠app

niceday是一款實用的工具，它可以幫助你養(yǎng)成健康睡眠好習慣。上面有很多冥想教程，你可以跟著練習。同時在睡前可以設置白噪音，使你更容易入眠。其界面簡潔，操作非常簡單，它可以成功的引導你去進行冥想，疏導自己的心理。

niceday官方版簡介

通過多元化的白噪音，專業(yè)的冥想音樂，正念冥想引導訓練、478呼吸訓練法等等，專注解決失眠多夢，心里焦慮、專注力底下、職場壓力失衡、考前焦慮、負面情緒。

niceday手機版下載

nicedayapp特色內容：

1、冥想專區(qū)

系列課程，冥想攻略，入門、進階、周期計劃，循序漸進地暢游冥想世界。

2、今日計劃

Have a Niceday，迎接你的專屬好心情，讓冥想成為一種生活方式。

3、探索玩法

呼與吸之間發(fā)現(xiàn)不一樣的自己，吐納之間，放松思緒。

4、睡眠模式

清空日間思緒，讓身體回歸平靜，大自然環(huán)繞音，睡前故事，無法輕松入睡的夜里，跟隨引導，快速放松身心。

應用亮點：

1、告別失眠

專業(yè)睡眠冥想練習，讓你在引導師療愈的聲音里，白噪音的流水聲，海浪聲，風聲里，沉沉睡去。

2、規(guī)律作息

冥想習慣養(yǎng)成，自律不再是強大意志力的克制，而是自然而然地自我覺知，生活條理好輕松。

3、專注提升

跟隨引導師，開始關注一直被忽視的“呼吸”，原來呼吸的力量是如此強大，讓我們拋開雜念，專注讓我們效率倍增。

功能優(yōu)勢：

1、不同方案，有數(shù)以百計的冥想方案，能從壓力到焦慮等情況都得到很好提升。

2、引導冥想，成功的去引導你去進行冥想，疏導自己的心理。

3、適合方式，找到適合自己的方式，讓自己得到更好更全面的提升。

4、每日計劃，有每日計劃探索，走進冥想的世界。

預覽截圖
  • 助眠app
  • 睡眠監(jiān)測軟件
助眠app
更多 >> 助眠app 助眠軟件可以幫助用戶改善睡眠情況，這里有非常多白噪音，你可以在睡前進行播放，在設置好時間后到點就會關閉。它還有減壓練習，你可以跟著調節(jié)情緒，這對于睡眠質量差的用戶非常有幫助。
睡眠監(jiān)測軟件
更多 >> 睡眠監(jiān)測軟件 睡眠監(jiān)測睡眠不好的朋友或者聲控重度患者帶來了福音，擁有超清晰的各種特效聲音幫助你的睡眠，支持多種模式，讓你聆聽大自然的聲音，給你最安穩(wěn)的睡眠。
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