助眠小幫手app能夠讓用戶們?cè)谶@里找到非常多幫助自己進(jìn)行睡眠功能的手機(jī)軟件,平臺(tái)上用戶們能夠找到各種各樣額的助眠方式,讓自己能夠快速的進(jìn)入睡眠狀態(tài),享受到非常多的便捷,超級(jí)的好用。
難以入眠嗎?患有失眠癥?
助眠小幫手是一款專注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠應(yīng)用,每一個(gè)熱愛生活的人,都應(yīng)該有一個(gè)好的睡眠;
目前大眾面臨的睡眠問題主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間短、入睡困難、睡眠淺、早醒、睡眠生物鐘紊亂等問題,睡眠質(zhì)量不佳往往會(huì)影響到第二天的日常生活和工作導(dǎo)致身體疲憊、大腦反應(yīng)遲緩、注意力難集中、效率低下、情緒易起伏等情況。
助眠白噪音
專業(yè)助眠白噪音、專業(yè)AMSR、神器腦波和放松旋律
放松冥想
冥想聲音融合腦波音樂,感受冥想的神奇力量
冥想帶您領(lǐng)略時(shí)空靜態(tài),聲臨其下進(jìn)入美妙的夢(mèng)境
釋放自己,安心當(dāng)下,傾聽內(nèi)心,冥想助眠清理思緒獲得片刻的放松與平靜。
大自然聲
暢享大自然萬物之聲,聲音包括:雨天、水鳥、動(dòng)物、森林、鯨魚、流水、蟬鳴、瀑布、落葉等
放空焦慮與擔(dān)憂,清除內(nèi)心的扎雜念與壓力開啟美好的一天
1.專業(yè)的睡眠服務(wù)可以幫助你睡得更好、更健康
2.聽覺的盛宴讓你全身心投入到音樂之中,融入寧靜,享受大自然的節(jié)奏
3.其中舒適的音樂不只是在睡眠的時(shí)候使用,比如在看書的時(shí)候也可以使用,同樣能讓人頭腦清晰
冥想進(jìn)入睡眠狀態(tài) - 通過這種冥想輕松進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
呼吸意識(shí) - 一種簡(jiǎn)單,愉快的入睡方式。
自動(dòng)放松 - 系統(tǒng)地放松你的身體。
冥想黑暗 - 幫助你陷入深沉,安寧的睡眠。
當(dāng)你在半夜醒來的時(shí)候。
舒緩放松,讓您輕松入眠
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