你知道嗎?每天窩在辦公室里,其實(shí)就是在殘害你的身體,趕快跟隨nike run club蘋果版的腳步,一起運(yùn)動(dòng)起來吧!它是一個(gè)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)軟件,根據(jù)每個(gè)人體能的不同,會(huì)進(jìn)行不同的引導(dǎo),而且它還會(huì)記錄你每天的步數(shù),以及所消耗的能量,改變每天的運(yùn)動(dòng)方案,是幫助你找回健康體魄的良師益友。你還在猶豫什么,現(xiàn)在就來旋風(fēng)軟件園跑起來吧!
不論你是初試身手,還是為下一場(chǎng)比賽做準(zhǔn)備,Nike Run Club 應(yīng)用程序都能為你提供所需的一切,助你完善跑步體驗(yàn)。在身后為你提供數(shù)百萬跑者的激勵(lì),每次跑步都能賦予你專業(yè)指導(dǎo),盡力幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo),并且從中獲得許多樂趣。
使用Nike Run Club,在達(dá)成目標(biāo)的同時(shí),享受跑步樂趣。
Nike Run Club:你的理想跑步伙伴
GPS跑步跟蹤功能、語音指導(dǎo)、每周、每月及自定義距離挑戰(zhàn)、根據(jù)你的目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整的個(gè)性化教練指導(dǎo)計(jì)劃,
以及來自朋友的源源動(dòng)力,Nike Run Club為你提供所需工具,助你提升跑步表現(xiàn)。
跟蹤并保存跑步信息
掌握你所需的一切詳情:配速、距離、GPS 路線、高度、心率和英里分段記錄等,還可通過語音反饋持續(xù)獲得前進(jìn)動(dòng)力。
利用挑戰(zhàn)活動(dòng)激勵(lì)自己
加入 Nike 跑步者全球社區(qū),參與每周和每月距離挑戰(zhàn),也可以自行創(chuàng)建挑戰(zhàn),然后邀請(qǐng)朋友一同參與。完成目標(biāo),贏取成績(jī)單,自由暢跑。
為你量身定制的指導(dǎo)計(jì)劃
無論你是想開始投入訓(xùn)練、提升體形,還是為比賽做準(zhǔn)備,NRC 都能根據(jù)你的目標(biāo)及體能水準(zhǔn)提供可靈活調(diào)整的計(jì)劃。
通過獎(jiǎng)杯和徽章慶祝你獲得的成績(jī)單
在打破最快 5 公里或最長(zhǎng)跑步距離等個(gè)人記錄時(shí),便能贏取里程碑徽章和獎(jiǎng)杯。
由 NIKE 教練與運(yùn)動(dòng)員提供語音指導(dǎo)
通過入耳式音頻獲得 Nike 教練、Mo Farah 等精英運(yùn)動(dòng)員和 Kevin Hart 等特邀嘉賓的指導(dǎo)、激勵(lì)與鼓舞。語音指導(dǎo)通過充滿樂趣的方式,幫助跑者提升力量、速度和耐力。間歇跑會(huì)自動(dòng)標(biāo)記。因此,你只需碰觸“開始”,即可安心開跑。每個(gè)語音指導(dǎo)都配有專門的歌單,請(qǐng)確保連接到 Apple Music 或 Spotify,獲得理想使用體驗(yàn)。
在跑步中接收來自朋友的加油打氣
在跑步過程中接收來自朋友的語音加油打氣,讓你保持動(dòng)力;你也可以為他們加油打氣,表達(dá)對(duì)他們的支持。
在排行榜上一較高下
在距離排行榜上,與朋友輕松一較高下。
跑步后分享定制信息
通過添加照片、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和貼圖個(gè)性定制你的動(dòng)態(tài)發(fā)布內(nèi)容,然后自行設(shè)置是面向所有人還是只向你的好友發(fā)布這些內(nèi)容。
通過自定義挑戰(zhàn)與好友來一場(chǎng)跑步友誼賽!查看“俱樂部”選項(xiàng)卡上的“挑戰(zhàn)”部分,開始挑戰(zhàn)。
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