靈犀

靈犀是一款非常實(shí)用的健康管理app。軟件內(nèi)涵蓋了海量的醫(yī)學(xué)知識(shí)，用戶可以隨時(shí)隨地在這里查閱你想要的信息，還能與其他用戶在線上互相交流養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，有需要的朋友們快來(lái)旋風(fēng)軟件園下載體驗(yàn)吧！

靈犀app介紹：

靈犀RhinoSpace是一款基于科學(xué)的正念/冥想練習(xí)app。源于東方的正念（Mindfulness）在西方已經(jīng)廣泛得到認(rèn)可。在西方醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)有完善的正念療法，斯坦福大學(xué)也建起了冥想中心。 每個(gè)人都可以從正念中收益，收獲幸福，健康與安然之道。睿心靈犀的愿景是將風(fēng)靡西方的正念帶回中國(guó)，用科學(xué)的教學(xué)讓廣大華人受益。 持續(xù)的正念及冥想練習(xí)有助于身心健康，可以改變大腦的功能和結(jié)構(gòu)，提高睡眠質(zhì)量、專注力、免疫力，改善人際溝通、親密關(guān)系、親子關(guān)系。尤其適用于注意力不集中，長(zhǎng)期失眠，心理焦慮壓力大，生活缺乏目標(biāo)感的人群

軟件功能：

1.計(jì)時(shí)練習(xí)：自定義正念練習(xí)時(shí)間，打卡跟蹤自己的練習(xí)記錄

2.白噪音：有雨聲、水聲等高質(zhì)量的白噪音，幫助你全神貫注

3.分享功能：將練習(xí)記錄分享到微信朋友圈或微博，記錄自己練習(xí)并讓朋友參與

4.科學(xué)權(quán)威的正念內(nèi)容：睿心靈犀擁有國(guó)內(nèi)專業(yè)領(lǐng)先的正念/冥想內(nèi)容，眾多國(guó)內(nèi)外正念名師獨(dú)家授權(quán)的內(nèi)容，幫助你少走彎路

app更新：

1.支持完全自定義冥想計(jì)時(shí)時(shí)間

2.清新優(yōu)雅的軟件界面設(shè)計(jì)，更加簡(jiǎn)單易用

3.更強(qiáng)大的社交分享：支持微信朋友圈或群轉(zhuǎn)發(fā)，微博

4.更豐富的內(nèi)容資源和更清晰的分類，增加經(jīng)典內(nèi)容《每日正念》

5.支持后臺(tái)播放或鎖屏播放，也支持背景音樂(lè)音量調(diào)節(jié)

• 好映軟件
• 檸檬喝水
• 啟明同學(xué)最新版
• 右來(lái)了健康官方版
• 易傾訴最新版
• 云享輕眠官方版