小飛龍手機(jī)版是一個專為中國青少年而打造的體能訓(xùn)練軟件,為用戶提供海量的訓(xùn)練課程,并為你訂制合理的訓(xùn)練計劃,同時能夠詳細(xì)記錄你訓(xùn)練過程中的每一個變化,為訓(xùn)練帶來很多幫助,有需要的話趕緊下載吧。
小飛龍是一個青少年體能訓(xùn)練平臺,根據(jù)青少年參與過程中的實際心率情況及身體能力情況進(jìn)行評分匹配相應(yīng)的訓(xùn)練課程內(nèi)容.在訓(xùn)練過程中保證訓(xùn)練質(zhì)量和監(jiān)控訓(xùn)練安全,實時反映心率、動作模式準(zhǔn)確率、卡路里消耗情況。
1.精確記錄每周的有氧運(yùn)動時長,并通過權(quán)威的方法幫助你衡量每一周的運(yùn)動量是否達(dá)標(biāo);
2.時刻監(jiān)測記錄運(yùn)動健康數(shù)據(jù),可記錄查看運(yùn)動健康數(shù)據(jù),同步智能設(shè)備數(shù)據(jù);
3.專業(yè)的運(yùn)動健身內(nèi)容,提供科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo),幫你進(jìn)行更有效的身體鍛煉。
1.科學(xué)記錄飲食,管理每日攝入目標(biāo)
可記錄每天所吃的食物與所做的運(yùn)動,通過計算攝入的卡路里幫您轉(zhuǎn)換成該做多少運(yùn)動.
2.檢測身體指標(biāo),提供改善建議
在了解您的測量數(shù)據(jù)后,針對您的日常生活習(xí)慣提供對應(yīng)的飲食與鍛煉建議.
3.資訊推送功能 分享專業(yè)知識
每天定時推送專業(yè)健身知識,內(nèi)容涉及減肥、運(yùn)動、飲食、母嬰、健康貼士等。
使你的健康的生活計劃,記錄運(yùn)動,從這里開始,也是一個運(yùn)動在你的生活伴侶,
可以24小時日常鍛煉目標(biāo)的設(shè)置,查看細(xì)節(jié),我們實現(xiàn)了我們的目標(biāo)。
準(zhǔn)確記錄每天的步數(shù);重量輕實用,簡單清新;自動測量熱量消耗。
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