不練不可最新版

不練不可app是一款運(yùn)動(dòng)健身類軟件，專業(yè)化的健身視頻都能在線學(xué)習(xí)，相關(guān)運(yùn)動(dòng)體系呈現(xiàn)出最佳的運(yùn)動(dòng)體系，專為相關(guān)運(yùn)動(dòng)健身人員所提供提供，有需要的快來下載吧!

不練不可最新版介紹

對(duì)于有動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)的用戶，我們希望他們能在「不練不可」上長期地記錄和分享他們的訓(xùn)練計(jì)劃，專屬定制屬于自己動(dòng)作庫和訓(xùn)練計(jì)劃。 所有動(dòng)作庫都應(yīng)該是對(duì)自我身材的打造,對(duì)所有動(dòng)作細(xì)節(jié)的精雕細(xì)琢

軟件特色

1、近千個(gè)健身動(dòng)作庫，相關(guān)計(jì)劃模板庫，包括你能想到的動(dòng)作和你想象不到的動(dòng)作，附有詳細(xì)介紹和視頻講解。

2、動(dòng)作庫的基礎(chǔ)上，你可以在「不練不可」上制定并記錄和分享計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃是高度自定義的，你可以有自己的原創(chuàng)動(dòng)作，實(shí)現(xiàn)各種奇思妙想的計(jì)劃。

3、業(yè)的健身公式計(jì)算器，計(jì)算出你的1RM、FFMI、體脂率、BMI、做組重量、心率、熱量消耗、肌肉潛力和圍度等等。

4、威導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)提供專業(yè)內(nèi)容，涵蓋國外健身大牛(杰夫、自重、健美和舉重等大神)的雙語教學(xué)視頻、文章和營養(yǎng)庫。

軟件亮點(diǎn)

明星教練課程健身課程豐富

更多有氧講解視頻、運(yùn)動(dòng)飲食、健康營養(yǎng)講解視頻，干貨云集，親自指導(dǎo)

頂尖教練個(gè)性化課程

邀請(qǐng)全國健身冠軍，

資深體能私教等錄制專門適合運(yùn)動(dòng)小白用戶健身的視頻，免費(fèi)給手機(jī)用戶觀看學(xué)習(xí)。

和頂尖教練做朋友

如果你看視頻覺得哪個(gè)教練不錯(cuò)，都可以和他們做朋友，

讓頂尖教練成為你的私教，既是良師也是益友，可以跟著教練減脂，

• 樂刻運(yùn)動(dòng)
• 悅動(dòng)圈手機(jī)客戶端
• keep手機(jī)軟件
• 開練健身app
• 7分鐘健身最新版
• poser軟件手機(jī)版