暢聯(lián)運動最新版

暢聯(lián)運動是款實用的運動軟件，幫助你記錄運動數(shù)據(jù)并智能分析，提供個性化建議。設(shè)置每天的運動目標并打卡簽到，養(yǎng)成健康習(xí)慣。此外，還提供喝水提醒功能，幫助你保持水分。趕快下載，開啟健康生活！

暢聯(lián)運動簡介

了解自己睡眠情況嗎？今天消耗的千卡數(shù)是多少？有沒有久坐忘記喝水？飲水量達標了嗎？今天走了多少步數(shù)，運動量夠了嗎？

暢聯(lián)運動是一款安全、準確、可視化的運動健康app，功能豐富，使用便捷，一站式實時監(jiān)控健康數(shù)據(jù)（如步數(shù)、睡眠周期、飲水情況、消耗卡里路、心理壓力、情緒指數(shù)等），及時獲取和傳遞您的身體健康狀態(tài)，可信賴，可依賴，趕緊玩轉(zhuǎn)吧！

暢聯(lián)運動亮點

【數(shù)據(jù)可視化】詳細的數(shù)據(jù)顯增，實時掌握健康狀態(tài)。

【設(shè)置喝水量】個性化設(shè)置飲水量，養(yǎng)成喝水好習(xí)慣。

【科學(xué)分析】根據(jù)記錄的信息和數(shù)據(jù)，自動生成統(tǒng)計結(jié)果。

【治愈系音樂】隔離城市的紛擾，遠離失眠的煩躁。好聽的治愈系輕音樂和白噪音，守護心的安寧。

【勵志格言】每天一句勵志名言，激勵自己不斷堅持，變得更自律更好。

【個性化管理】個人中心，服務(wù)聚合，隨心設(shè)置。

暢聯(lián)運動優(yōu)勢

飲水量記錄和分析。

睡眠周期分析。

飲水代謝跟蹤。

步數(shù)記錄和分析。

狀態(tài)統(tǒng)計, 情緒管理必備App。

聽來自大然的白噪音，做瑜伽和冥想，心平氣和每一天。

可視化統(tǒng)計分析每周狀態(tài)及狀態(tài)原因統(tǒng)計。

免費，無需訂閱??！

暢聯(lián)運動特色

1、根據(jù)科學(xué)的信息，在線去制定自己每日需要喝水量。

2、融入了簡單打卡模式，看看你當日是否完成標準吧。

3、記錄打卡結(jié)果，并直觀呈現(xiàn)在你眼前，讓你堅持下去。

軟件功能

1、健康數(shù)據(jù)監(jiān)測：實時記錄步數(shù)、睡眠周期、飲水量等健康數(shù)據(jù)，幫助用戶全面了解自身健康狀況。

2、個性化目標設(shè)置：用戶可設(shè)定每日運動和飲水目標，應(yīng)用提供智能分析和建議，助力健康生活。

3、情緒與壓力管理：通過記錄和分析情緒變化，幫助用戶識別壓力源，提供緩解壓力的策略。

4、治愈系音樂陪伴：內(nèi)置白噪音和輕音樂，營造舒適環(huán)境，輔助瑜伽、冥想，提升身心健康。

5、勵志名言激勵：每日推送勵志名言，鼓舞用戶堅持健康生活方式，培養(yǎng)自律習(xí)慣。

更新日志

對隱私協(xié)議進行了修改，添加個性化服務(wù)推送開關(guān)

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