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輕斷食食譜手機版

v1.0.0 安卓版
輕斷食食譜手機版
  • 軟件大小：33.95M
  • 軟件類別：安卓應(yīng)用 / 醫(yī)療健康
  • 軟件語言：簡體中文
  • 推薦等級：4星
  • 授權(quán)方式：免費軟件
  • 更新時間：2022-08-22 15:52
  • 運行平臺：Android
  • 相關(guān)鏈接：暫無
  • 軟件廠商：深圳市藝研科技有限公司
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輕斷食食譜可以幫助你養(yǎng)成健康飲食的好習慣，上面有很多種類的食譜，你可以根據(jù)自己的實際情況進行準備。它還會推薦你斷食計劃，如果你是初學者，你可以從最簡單的開始，每天進行打卡，時刻嚴格要求自己?？靵硐螺d吧。

輕斷食食譜簡介

本APP是根據(jù)全球風靡的間歇性斷食法而打造出的一款簡潔、好用的辟谷斷食減肥記錄APP。如果你嘗試了很多種減肥方法都不奏效，或者遇到了平臺期，不妨試試這種全球流行的減肥方法。

輕斷食食譜app下載

輕斷食食譜優(yōu)勢

1、身材管理，記錄體重數(shù)據(jù)，都可以一目了然，隨時查看；

2、喝水狀態(tài)，每天都是可以輕松去記錄，隨時都可以查看；

3、斷食模式，讓用戶的健康身材都可以保持，手機便捷就可以操作。

軟件內(nèi)容

--記錄體重和斷食追蹤，見證身體的變化過程；

--辟谷數(shù)據(jù)可視化，了解不同階段身體的狀態(tài)；

--斷食跟蹤和定時通知，幫助您堅持下去；

--多種斷食計劃，適用初學者和有經(jīng)驗人群。

軟件說明

身體狀況追蹤

APP將隨著禁食時間而提示您身體狀況各階段將產(chǎn)生的變化，如：血糖水平、糖原儲備、代謝狀態(tài)等。

日常喝水提醒

在APP中設(shè)置每日飲水目標。忙碌生活中，APP將定時提醒您攝取充足的水分，完成飲水目標，幫助維系身體健康，堅持禁食狀態(tài)。

常見問題科普

APP內(nèi)配有系列科普文章向您介紹間歇性斷食的相關(guān)知識，科學的飲食建議也將助您“食”半功倍。

預(yù)覽截圖
  • 輕斷食軟件
輕斷食軟件
更多 >> 輕斷食軟件 輕斷食軟件適合于不同階段的減肥用戶，你可以用它記錄每天的食物攝入量和運動量等，同時這里還有豐富的運動教學視頻，你可以跟著學習。這里有不同模式的輕斷食計劃，同時也會推薦健康的菜譜，只要堅持下去就能成功減肥。
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