番茄計時器是一個新穎的計時工具,你可以每隔一個時間段休息一下,便于你調(diào)整專注度。特別是在學(xué)習(xí)時,人的集中力不能一直持續(xù),你可以設(shè)置好時間,這樣學(xué)習(xí)效率也能提高,快來下載體驗吧。
番茄工作法是簡單易行的時間管理方法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法。這款番茄時鐘簡潔高效的實踐了番茄工作法(Pomodoro Technique),她能夠幫助您集中注意力,提高效率,是工作和學(xué)習(xí)的好幫手。
使用番茄工作法,選擇一個待完成的任務(wù),將番茄時間設(shè)為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時鐘響起,然后在紙上畫一個X短暫休息一下(5分鐘就行),每4個番茄時段多休息一會兒。
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